Fedt og muskler uge 2

Hej!

Så er det på tide at blive vejet igen. Jeg har nu haft min vægt der kan måle bodyfat og muskelprocent i 2 uger nu, og det er på tide at skrive resultaterne op for uge 2.
dag 1:
Bodyfat: 27,1%
Muskler: 35,9 %

uge 1:
Bodyfat: 26,6%
Muskler: 35,9 %

Uge 2:
Bodyfat: 25,9 %
Muskler: 36,2 %

Jeg har altså på en uge smidt 0,7% fedt og taget 0,3% på i muskler så det er super skønt! og i alt har jeg smidt 1,2 % body fat på 2 uger 🙂 senere i dag skriver jeg om et nyt redskab til træning jeg fik ind af døren igår! og jeg poster også et før billede fra sidste år da jeg blev student af mit ansigt og et billede jeg tog for 2 dage siden af mit ansigt, det er tydeligt at se at jeg har smidt snart 7 kg, er så glad! 🙂