Så gik den første uge og jeg har det helt fantastisk. Der er stadig 93 dage tilbage. Jeg blev positivt overrasket over resultaterne at så meget kan ske på en uge også selvom jeg faktisk ikke har været 100 % sund. Så det føles rigtig godt! Jeg har været i gang med et vægttab og træning siden  september sidste år, det er det billede I kan se nederst til ventre på det øverste billede. Jeg ønsker igennem de 100 dage her at tage mig endnu mere sammen og se om jeg ikke kan opnå en sommerkrop inden sommeren er forbi. Mine 100 dage slutter den 8. juli. Jeg har tabt 1,4 kg på den første...

  De næste 100 dage, er 100 dage jeg glæder mig til. Det bliver hårdt, men i sidste ende bliver det også det hele værd. Jeg drømmer om en fit sommerkrop, og hvis jeg skal nå at få det, så skal det også være nu. Jeg starter derfor i morgen, da der er præcis 100 dage til jeg rejser på ferie. 100 dage virker også som et super antal for mig. Jeg har derfor lavet en mad og trænings dagbog. I denne skriver jeg alt op. Jeg skriver alt det mad op jeg indtager også drikkevare. Jeg skriver også træning op og hvor mange kalorier jeg forbrænder og på hvor lang tid. Det giver mig...

  Her er min krop for et halv år siden og nu. Vægten har faktisk ikke flyttet sig ret meget, kun 5 kg nu, jeg har taget lidt på i øjeblikket men jeg er dog sikker på at det er muskler for jeg styrketræner en del og min krop har ikke været slankere end den er nu. Jeg glæder mig til at se mit resultat til sommer!

Det her er det meste af det træningsudstyr jeg har! En stepper, en stepbænk, bodypump (op til 25 kg), hjul, fitnesshulahopring, vægte, kettlebells, osv osv! Jeg er utrolig glad for alt mit udstyr og det har faktisk ikke været så dyrt igen, jeg har samlet lidt med tiden. I morgen går de 114 dage løs. Operation beach body! Jeg har været lidt sløv de sidste 14 dage, men man kommer jo ind i mellem ned i et lille hul som man skal op af igen. Jeg er klar i morgen og glæder mig til de 114 dage jeg har foran mig! jeg er cirka 1/4-1/3 igennem, så jeg mangler altså stadig et stykke over halvdelen...

Jeps, Det er netop det tal jeg har givet mig selv, et antal dage jeg har til at forandre mit liv endnu mere end jeg allerede har gjort. Det er altså cirka 4 måneder jeg giver mig selv til at tage mig endnu mere sammen mht til vægttab, til den tid er det cirka 10 måneder siden jeg startede mit vægttab, så det ville være skønt at have tabt 10 kg eller mere til den tid i alt og samtidig have opbygget lidt synlige muskler! Start er på mandag og hold op jeg glæder mig, den sidste uge har jeg været lidt sløv med træning, da der har været en del at tænke på. En...