Gennemført!

Follow my blog with Bloglovin
Hej!

I går gennemførte jeg mit mål om at forbrænde 1000 kalorier, og satte faktisk det samme mål i dag. Jeg gennemførte igen! jeg forbrændte 1024 kalorier! så over 2000 kalorier på 2 dage synes jeg selv er ret godt! Det kan i hvert fald mærkes. Min krop er fuldstændig død og jeg orker bare ikke mere i dag. Men jeg har det fantastisk! Har i haft nogle mål de seneste dage omkring jeres træning? eller andet for den sags skyld?

Jeg havde dog fuldstændig glemt at mine træningssko “napper”, så jeg endte med en rimelig blodig strømpe og en klam vabel på foden, men som man siger “no pain no gain!” så på den måde er det jo en god ting. Træningen i dag varede 2 timer og 14 minutter, pyha. Rask tempo 4 runder rundt i skoven og derefter 4 km ud af en banesti vi har i byen. Mit polar ur tæller desværre ikke skridt eller kilometer, så alt i alt har jeg ingen anelse om hvor meget jeg har gået. Men det går nu heller ikke så meget, det er mest kalorierne jeg synes det er spændende!

Aftenen tror jeg at jeg vil nyde med en god bog. Jeg fik de 2 “afvigeren” bøger, som de hedder på dansk, og alle 3 hunger games bøger. Jeg nupper den første bog om afvigeren, fordi jeg fik de 8 første kapitler da jeg var inde og se midnatpremieren på hunger games, og de 8 kapitler var faktisk rimelig spændende!

Den 14. januar rejser jeg forresten til Egypten, føler mig slet ikke klar, eller rettere sagt min krop er slet ikke klar. Men samtidig bliver det også fantastisk at få noget ferie!

Hvis I vil have flere billeder osv så kan I finde mig på instagram hvor jeg opdaterer stort set hver eneste dag. I må have det godt og nyde jeres lørdag! God træning! Jeg hedder mynewlifedk på instagram.

Her er et billede af min “smerte” i dag, haha 😀